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Sport und Bewegung

13. Februar um 19:00

in der Schwangerschaft und nach der Geburt

mit Mag. Stefanie Kokot, Sportwissenschafterin

Welchen Sport darf ich in der Schwangerschaft ausüben? Bis zu welchem Monat und in welcher Intensität? Welche Sportarten sind kontraproduktiv, von welchen profitiert das Baby? Wie könnte mein Training oder Sport nach der Geburt aussehen?

Wir beschäftigen uns mit theoretischen Hintergründen und werden ein paar praktische Übungen machen (wer möchte). Bitte zieht euch bequeme Kleidung an.

Details

Datum:
13. Februar
Zeit:
19:00
Veranstaltungkategorie:

Veranstaltungsort

NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag
Michael Jank-Gasse 2
Ottenschlag, Niederösterreich 3631 Österreich
+ Google Karte
Website:
hallobaby.at/abs-cafe/#ottenschlag


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